1. 平时应加强体育锻炼，增强抗病能力，做好防寒保暖工作。

2.室内经常洒水，开窗通风，勤晒被褥，并利用日光、醋熏等方法消毒以减少传染。

3.流感流行期间应少到公共场所去，以免传染。可用中药贯众、板兰根、葛根、藿香、生甘草各9克煎服，每日1帖，连服3日，有一定预防作用。

4.流感病人应卧床休息，多饮水，进食流质食物或软食。可适当应用退热止痛药物。

5. 如有高热不退，呼吸急促，神志昏迷、抽搐等应送医院救治。